财经资讯
栏目导航
  1. 教育新闻
  2. 大咖名流
  3. 金融新闻
  4. 娱乐新闻
  5. 历史咨询
  6. 社会文化
  7. 健康新闻
  8. 旅游新闻
  9. 女性生活
  10. 时尚新闻

财经资讯

主页 > 财经资讯 >

喝酒前后做好“这几点”,能减少酒精对身体的伤害,还

发布日期:2020-09-06 06:24   来源:未知   阅读:

3、吃葡萄

在喝酒之前半小时喝一瓶牛奶,最好是纯牛奶或者是酸奶,奶制品能促进酒精分解,保护胃黏膜不受损。

2、喝酸奶

1、吃7分饱

空腹饮酒身体吸收酒精速度会更快,这样人很容易就喝醉,还会伤肠胃。所以在喝酒之前最好吃点东西,如:红烧肉、粗粮、猪蹄等,在喝酒之前吃脂肪比较多的食物,能避免酒精刺激肠胃,减少肠胃损伤。

现在这个社会,无论是商业应酬还是亲朋聚会都少不了喝一点酒,酒精的主要代谢途径是肝脏,所以喝酒最受伤的也是肝脏,除此之外酒精还会伤害中枢神经,对身体影响还是很大的,虽然知道喝酒伤身,但人在江湖喝酒是避免不了的,只能说减少酒精对身体的损害,你们知道吗?喝酒前后做好“这几点”,能减少酒精对身体的伤害,还不易喝醉!

一、喝酒之前做好四点

文小六叔